【6款全聯100%優格評比】禾香優格、乳之初、馬修、光泉、福樂、六甲田莊，全聯優格口感價格全功略！

我本身非常喜歡吃優格，加上全聯優格選擇多樣，在沒食慾的夏天吃上一杯超開胃！加點麥片、堅果還可以增加飽足感，也很適合作為運動後的蛋白質補充。

現在挑選全聯優格時，都會選擇成份「100%生乳」或「100%鮮乳」且不含任何添加物，以前的我會吃水果口味的優格，但後來發現添加香精會越吃越膩口，且加了過多的糖反而不健康，所以現在都吃最純粹、最天然的優格(*´∀`)~♥！

但是，市面上的優格品牌琳瑯滿目，在口味、熱量、價格上又有一定的差別，到底該如何挑選適合自己的優格品牌呢？

此次以六款全聯100%優格實際評比：

•乳之初100%鮮奶優格
•馬修嚴選精品優格
•禾香100%生乳優格
•福樂頂級鮮奶優酪
•光泉頂級鮮奶優酪
•六甲田莊100%生乳優格

(本文價格僅供參考，實際售價因檔期優惠活動或價格微調，請依賣場售價為準。)

六款全聯優格評比總整理：

乳之初100%鮮奶優格

酸度：★★

乳香味：★★

價格：$109/500g

熱量：61大卡/100g

成份：100%鮮奶、乳酸菌(詳見包裝)。

特色：入口時乳香口味及酸度都偏淡，吃起來會稍微比較沒有味道，但口感還不錯，吃起來滑順綿密，如果搭配葡萄乾、堅果一起吃應該會很不錯，價格平價適合小資族群。

馬修嚴選精品優格

酸度：★★★

乳香味：★★★★

價格：$156/450g

熱量：63大卡/100g

成份：鮮乳、乳酸菌(詳見包裝)。

特色：以低溫發酵方式製作，屬於半固體質地，口感滑順吃起來酸度適中不會澀，適合喜歡口感較扎實的朋友，個人覺得馬修優格的包裝很有質感，但因主打精品優格，所以價格偏高，為了荷包君著想，只能偶爾吃一次( ˘･з･)。

禾香100%生乳優格

酸度：★★★★

乳香味：★★★★★

價格：$139/500g

熱量：63.7大卡/100g

成份：100%生乳、活性乳酸菌(詳見包裝)。

特色：使用長時間的慢發酵方式製作，質地濕潤奶味醇厚，口感偏酸，酸度就像番茄的輕香酸蠻清爽的，會越吃越順口，入口後整個嘴巴裡都是香濃乳香味(個人非常愛乳香味！)，口感滑順很適合喜歡口味微酸、乳香濃郁的人。

優惠：我買的時候剛好全聯有第二件5折的促銷活動。

福樂頂級鮮奶優酪

酸度：★★★

乳香味：★★

價格：$129/500g

熱量：62大卡/100g

成份：100%鮮乳、乳酸菌(詳見包裝)。

特色：使用福樂一番鮮鮮奶自然發酵，質地屬於凝乳狀但又有點水水的感覺(水份是乳清所以可以安心食用)，入口時有微微酸度，福樂的酸度類似橘子酸，味道酸中帶甘，口感綿密但乳香味相較於其他幾款稍微偏淡，可以加些水果增加風味。

光泉頂級鮮奶優酪

酸度：★★

乳香味：★★★

價格：$136/500g

熱量：62.2大卡/100g

成份：100%生乳、活性乳酸菌(詳見包裝)。

特色：乳香味適中，不會到很濃郁但也不會到很淡，口感細緻不酸澀，這款很常看到網路推薦文，雖然口味上沒有到很驚艷，但整體來說，是好入口也蠻順口的，適合第一次想嘗試吃無糖優格的朋友。

優惠：我買的時候全聯做活動兩件$242，優惠活動至2020/9/10。

六甲田莊100%生乳優格

酸度：★★★★

乳香味：★★★

價格：$113/500g

熱量：62.9大卡/100g

成份：100%生乳、活性乳酸菌(詳見包裝)。

特色：這款的質地較清爽，入口時的酸度是屬於比較刺激性的，但也因為這樣，讓奶香味更加濃郁，口感綿密很順口，但可惜的是入口時奶香雖濃郁，但一下子就化開，如果奶香味能保留在齒頰間會更棒！

以上是六款全聯優格品牌的評比，本文內所提及的口感僅供大家參考用，畢竟每個人喜歡的優格口感、酸度都不一樣，每種品牌都有優缺點，大家可以多方嘗試，但強烈建議挑選「100%、無糖、無添加」的全聯優格，不僅能降低糖分及卡路里的攝取，還可以維持腸道健康！希望各位都能找到最適合自己的優格(*‘ v`*)！

台南清潔公司【派客管家】頑強汙垢一次搞定！內有前後對比照，CP值超高的台南清潔公司

我們家是台南20多年的老房子，最近要整棟大掃除，所以開始在網路上找台南清潔公司來評估報價，前前後後詢問了非常多家清潔公司。因為我們之前有過一次不好的清潔打掃經驗，清潔人員都沒有清潔乾淨就趕著交差了事，所以這次才會特別注重台南清潔公司的評價及品質。

在一番比較後，選擇了位於台南的派客管家居家清潔，會選擇這家，一方面是網路評價還蠻不錯，另一方面是專業度很足夠，會仔細說明清潔內容及處理方式，且會注意到許多我們沒注意到的小細節，重要的是，報價公開透明，價格很實惠！

連窗溝、紗窗、天花板溝槽，派客管家都特別幫我們注意到，真是太貼心拉(,,・ω・,,)！

話不多說，趕緊來開箱我們家清潔前後的樣子吧！(清潔前真是太可怕了，現在看都覺得慘不忍睹)！

廚具設備經年累月的使用，卡了許多油垢及汙漬，這些汙垢都超級難洗，我曾經試過自己刷洗，但一點效果都沒有！果然還是要交給專業的來，髒兮兮的廚具經過派客管家清潔後，跟新的廚具完全沒兩樣，還亮到發光真是太扯拉(´⊙ω⊙`)！

瓦斯爐邊牆上的油汙也清潔得一乾二淨，連溝縫中的小汙點清潔人員都不放過！廚房清理乾淨後，整體光線也比較明亮。

浴室天花板上也卡著許多灰塵以及潮濕造成的霉垢，每次上廁所都覺得天花板超可怕的(|||ﾟдﾟ)，長期居住在有過多霉垢的房子也會對身體造成影響；不得不說，他們的清潔人員很有耐心，爬上爬下清理天花板，這個服務態度值得稱讚！

(上圖完全沒調過色，真的變亮了！)

小孩房木頭地板上的刮痕及汙垢也都神奇的消失了！

派客管家的清潔工具多到我眼花撩亂，我在打掃時有稍微跟清潔人員聊一下，他們會根據不同家具及材質選擇適合的清潔劑及輔助工具，而且清潔劑一定都會使用符合政府規定的，這點我覺得蠻安心的(｡•ㅅ•｡)♡！

陽台磁磚及百葉窗上的灰塵也都處理得一塵不染，滿滿的過敏源被清掉的感覺真棒！清潔乾淨後，我的鼻子過敏症狀整個大大舒緩，不得不說，環境乾淨真得很重要！

連電風扇/電器都會一個一個拆下來清洗、除塵、曬乾，我也是第一次知道，原來電風扇裡面這麼髒( ºΔº )，一堆棉絮真是太嚇人了，空氣中的灰塵真是無所不在，要不是這次請專業的台南清潔公司來清掃，這些細節在平常自己整理時根本無法發現。

派客管家的居家清潔可以依照家中的狀況，選擇想要清潔的地方，客製化清潔服務可以將預算有效花在刀口上，也是他們跟一些台南清潔公司比較不一樣的優點。

綜合以上，第一次找台南清潔公司讓我們全家人非常滿意，整個家煥然一新，心情跟健康都變好，價格優惠荷包不失血，也顛覆了爸媽以前那種「有錢人才需要找人來打掃」的想法，魔鬼藏在細節裡，派客管家會注意到平常容易遺漏的細節，給最愛的家人一個更加健康安全的環境。

以下提供台南清潔公司的資訊給大家參考~

推薦公司：派客管家居家清潔

預約電話：(06)2999-139(免費到府估價)。

線上諮詢：https://line.me/R/ti/p/%40wkq7551o

營業時間：09:00-17:00(週一至週五)。

公司地址：台南市安平區育平二街五號。

台南鮮奶茶！必喝【林紅茶－香水鮮奶茶】台南飲料店推薦在地連鎖飲料品牌

身為台南人，經常會有外地朋友詢問我：「台南飲料店推薦哪家好喝呢？我要喝台南在地才有的那種！」所以今天要來推薦一家台南限定，幾乎每週都要喝3杯以上的台南飲料店推薦【林紅茶】。

林紅茶位於台南中西區，在知名冰品店冰鄉的隔壁，顯眼招牌上寫著林紅茶的超夯飲品【香水鮮奶茶】，也是網友一致推薦必點的幸福系飲品！

喝了會幸福的飲料，就是這杯傳說中的香水鮮奶茶，老闆娘說，會取名為香水鮮奶茶的原因，是因為這杯飲是使用嚴選茶葉加上獨家秘方調配而成，因此蘊含著非常香醇及獨特的口感，每個人喝起來的茶香口感也不太一樣。

香水鮮奶茶喝起來共會有三種味道，分別為：剛入口時的前味、在口中散發的香醇、吞下後的茶香餘味，就如同香水有前、中、後味一般，因此老闆將它取名為：香水鮮奶茶。

還有一點也是我非常喜愛林紅茶的原因，有別於一般坊間飲料店為了讓飲品好喝而使用果糖、香精等添加物，林紅茶的老闆娘注重飲料品質與健康性，堅持不添加果糖、防腐劑，店內飲品所使用的糖，都是老闆娘親自熬煮的蔗糖，每種飲品適合不同糖類，老闆娘也會針對不同飲品熬煮不同的糖。

台南飲料店推薦配料有：珍珠、仙草；我吃過一次林紅茶的珍珠就回不去了，Q彈滑嫩的口感搭配香水鮮奶茶，最適合在想睡覺的午後來一杯，每日現煮雙色珍珠軟硬適中，口感Q彈不會爛爛的，使用天然的糖熬煮，吃多也不會有罪惡感，大滿足！

林紅茶不僅配料都給的超級大方，鮮奶更是不惜成本，老闆娘說當初在選擇鮮奶時，試喝了非常多家、各廠牌的鮮奶，最後綜合比較下，雖然成本較高，還是選擇了比菲多出品的鮮奶好朋友，因為喝起來是最對味、最好喝的！

香水鮮奶茶 $50，珍珠加 $10

林紅茶相較於一般飲料店甜度較低，老闆娘推薦的甜度冰塊為：半糖微冰，若有加珍珠或配料，甜度則可以再調整。

清香茶味融合奶香的濃郁，讓人忍不住一口接一口，跟一般飲料店的鮮奶茶甜膩口感非常不一樣，林紅茶香水鮮奶茶是完全沒有負擔的口味，強力推薦給大家的必點飲品❤

仙草黑糖鮮奶茶 $60

 手炒黑糖搭配濃郁鮮奶，滑嫩的仙草入口即化，嫩到吸管吸入可以直接吞下去，甘甜滋味不甜膩，也是我的最愛飲品前三名！

玄米綠茶 $35

偶爾想喝爽口的純茶類，我都會點這杯玄米綠茶，茶香濃淡適中，我同事原本不喜歡喝茶，自從喝了這杯就愛上了，裡頭加入一包茶包可以增加茶香與提升茶味，跟一般綠茶不一樣，就算無糖喝起來也完全不苦澀，老闆娘特別嚴選的茶包不傷胃，可以安心喝。

林紅茶這個名字除了源自於老闆的姓氏外，也融合了台語的【喝紅茶】的音，期望讓每位客人都能喝到難忘又好喝的茶飲，林紅茶除了飲品好喝，老闆娘也相當親切，完全體現了台南人的獨家人情味！

林紅茶老闆夫婦用心經營，因此受到許多台南在地人的喜愛，很多人更是喝了一試成主顧，在這邊將台南飲料店推薦給大家，喝了會幸福的飲料，有經過可以去喝喝看，林紅茶也提供外送服務，小額即可外送，非常方便，附上菜單讓大家參考呦~

店家資訊 | 林紅茶香水鮮奶茶嫩仙草珍珠粉圓（民生店）
外送專線：(06)222-3500
營業時間：週二至週日，10:00-22:00(週一休息)。
粉絲專頁：https://www.facebook.com/linxian888/
店家地址：台南市中西區民生路一段164號。

店家資訊 | 林紅茶香水鮮奶茶嫩仙草珍珠粉圓（正興店）
外送專線：(06)222-0938
營業時間：週二至週日，10:00-22:00(週一休息)。
粉絲專頁：https://www.facebook.com/linblacktea888/
店家地址：台南市中西區正興街116巷13號。